糖質制限の食事内容とは これが一番気になりますよね！ 糖質制限を始めて、食品の成分表を見る習慣が付いて気付いたこと。 世の中は糖質（炭水化物）で出来ている (゜ロ゜)！！ 特にコンビニに入った日には、何も食べれないじゃないかと。 みんな何食べてる…